Hai una palestra? GoalMate è anche per te.Scopri come

Trainer AI

Un programma di allenamento fatto per te, che si adatta a ogni sessione.

Trainer AI

Allenarsi con una guida sempre a portata di telefono

Il Trainer AI di GoalMate costruisce il tuo programma a partire da poche risposte sulle tue preferenze, ti accompagna durante l’allenamento e lo aggiusta dopo ogni sessione. È pensato per chi vuole muoversi con costanza, a casa o in palestra, senza dover iniziare da zero ogni volta.

Programma su misura

Rispondi a poche domande su come ti piace allenarti e ricevi un programma pensato per te.

Si adatta a ogni sessione

Dopo ogni allenamento il programma si aggiorna e ricevi un breve commento su com’è andata.

Risponde ai tuoi dubbi

Hai un dubbio su come si esegue un esercizio? Chiedilo al Trainer AI mentre ti alleni.

Conta le ripetizioni

Con la fotocamera del telefono il Trainer AI può contare le ripetizioni al posto tuo, dove la funzione è disponibile.

Così si presenta nell’app

Schermata del questionario: «Cosa vuoi ottenere?» con quattro scelte e l’avviso che non si chiede nulla sulla salute
Poche domande sulle tue preferenze, nessuna sulla salute.
Schermata «Chiedi al Trainer AI» con una domanda su come tenere la schiena e la risposta scritta dall’AI
Chiedi al Trainer AI come si esegue un esercizio.
Schermata dell’allenamento con la fotocamera: figura del corpo, conteggio delle ripetizioni e pulsante «Serie finita»
Con la fotocamera conta le ripetizioni al posto tuo.

Come funziona

  1. 1

    Scegli il Trainer AI

    Nell’app scegli se allenarti con una persona reale o con il Trainer AI.

  2. 2

    Rispondi alle domande

    Il questionario è breve e riguarda solo le tue preferenze di allenamento.

  3. 3

    Allenati

    Segui il programma dal telefono: paghi a minuti di allenamento con l’AI, senza abbonamento.

Allenamento e benessere, non cure mediche

Il Trainer AI si occupa di allenamento e benessere: non chiede né usa dati sanitari e non sostituisce il parere di un medico. Se hai dubbi sulla tua salute, parlane prima con un professionista.

Registrati e scopri come allenarti con il Trainer AI. Se preferisci una persona reale, puoi scegliere un personal trainer verificato.

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