🇮🇹 La community italiana del benessere
Il Social degli Obiettivi Comuni
Non mollare grazie al tuo gruppo. Unisciti a una sfida, fai il check-in ogni giorno e raggiungi i tuoi obiettivi insieme ad altri come te.
Già 1.200+ persone stanno raggiungendo i loro obiettivi
- sfide sempre attive
- 4–6
- sfide sempre attive
- secondi al giorno
- 30
- secondi al giorno
- peso privato
- 100%
- peso privato
- persone per gruppo
- 5–50
- persone per gruppo
Come funziona
Quattro passi, nessuno da solo
Si parte in pochi minuti, e da lì in poi c'è sempre qualcuno con te.
- 1
Raccontaci il tuo obiettivo
Onboarding in 2 minuti e un piano personalizzato su di te.
- 2
Entra subito in un gruppo
Ti inseriamo in un gruppo di persone con il tuo stesso obiettivo, che sta partendo adesso.
- 3
Check-in in 30 secondi
Ogni giorno il tuo gruppo vede che ci sei.
- 4
Festeggiate insieme
Kudos, traguardi e badge che sbloccano nuove possibilità.
Dal blog
Idee semplici per stare bene, insieme
Abitudini, sonno, movimento e benessere da vivere in gruppo.
Ricette
Acqua e alloro: l'infuso delle nonne dopo i pasti pesanti, tra tradizione e buon senso
L'infuso di acqua e alloro è un gesto semplice della tradizione italiana da gustare dopo un pasto abbondante. Ecco come prepararlo, cosa dice davvero la tradizione e quali sono i limiti da conoscere.
· 3 min di lettura
Funzionalità
Tutto quello che serve per non mollare
Sfide ufficiali sempre attive
C'è sempre una sfida che parte: camminate, idratazione, sonno, cucina sana.
Gruppi e comitive
Persone con il tuo obiettivo e il tuo stesso punto di partenza.
Classifica collaborativa
Contano costanza e supporto, non i chili.
Streak e badge
Ogni giorno in cui ci sei vale qualcosa, e si vede.
Privacy totale
Il tuo peso resta tuo: nel gruppo si vede solo il progresso in percentuale.
Piano personalizzato e sicuro
Obiettivi realistici, con limiti di sicurezza pensati con professionisti.
Perché è diverso
Mille app contano le calorie. Noi ti aiutiamo a non mollare.
- Premiamo la costanza, non i chili
- Nessuna classifica umiliante
- Linee guida di sicurezza scritte con professionisti
Dal blog
Idee semplici per stare bene, insieme
Abitudini, sonno, movimento e benessere da vivere in gruppo.
Alimentazione
Cibi ricchi di fibre: come arrivare a 25 grammi al giorno con piccoli passi
Le fibre aiutano regolarità e sazietà, ma molti adulti ne assumono meno del necessario. Scopri dove si nascondono, come leggere l'etichetta e come aumentarle poco alla volta, senza stravolgere le tue giornate.
· 4 min di lettura
Professionisti
Nutrizionisti, psicologi e personal trainer verificati
Anna Ferri
Nutrizionista · Bologna
Presto disponibileAmina Diallo
Psicologa · Milano
Presto disponibileMarco Rinaldi
Personal trainer · Napoli
Presto disponibileDal gruppo beta
Chi c'è già, racconta
“Per la prima volta non ho mollato a febbraio. Sapere che il gruppo mi aspettava al check-in ha cambiato tutto.”
Giulia
Torino
Dal blog
Idee semplici per stare bene, insieme
Abitudini, sonno, movimento e benessere da vivere in gruppo.
Abitudini di salute
Cortisolo e salute: cos'è l'ormone dello stress e come aiutarlo con piccole abitudini
Il cortisolo non è un nemico: è un ormone utile che ci aiuta ad affrontare la giornata. Scopri come funziona, cosa succede quando lo stress diventa costante e quali piccole abitudini possono sostenere il tuo equilibrio.
· 3 min di lettura
Benessere
Stress e memoria: perché ricordiamo meglio ciò che ci ha emozionato
Un po' di stress può rendere più nitidi i ricordi delle esperienze emotivamente intense. Ecco cosa ha osservato una ricerca di Yale sul cortisolo e come usare questa idea nella vita di tutti i giorni, senza forzature.
· 4 min di lettura
Prezzi
Inizia gratis, resta quanto vuoi
Gratuito
Sfide, gruppi e check-in. Per sempre.
0,00 €/mese
- Sfide ufficiali
- Una comitiva attiva
- Check-in e streak
Più scelto
Pro
Piano avanzato, statistiche e sfide esclusive.
4,99 €/mese
- Tutto del piano Gratuito
- Comitive illimitate
- Protezione streak extra
Domande frequenti